Подбор сауны
Новости
21.11.2024
Как не заболеть после бани зимой
Зима – время чудес, пушистого снега и… простуды. Если вы решили выйти из бани как героиня русских сказок в одном полотенце, но ничего не слышали о закаливании, то готовьтесь к больничному. Баня – место, где душа отдыхает, а тело сбрасывает всё лишнее, но расслабляться слишком сильно нельзя: мороз за дверью ошибок не прощает.
23.10.2024
Ритуалы и традиции в русской бане
Русская баня — это не просто способ помыться, это целый ритуал, глубокий, как погреб, и горячий, как самовар. За века традиции бани обросли таким количеством обычаев, что новичок рискует больше думать, как правильно махать веником, чем наслаждаться процессом.
23.09.2024
Снимаем эмоциональное напряжение в бане
Очень часто эмоциональное напряжение нарастает, как пар в бане, а вот сбросить его не так-то просто. Но есть одно волшебное место, где все тревоги буквально испаряются. Это баня! Тут главное — не закипеть самому, пока паришься, зато выйдешь оттуда легким, как пар над камнями.